小恒在一次测试中发现自己的自我认知能力不足,他希望能增强自我认知能力,但是( )做法对他增强自我认知能力没有帮助。A.
通过讨论反思自己的行为 B.
通过阅读反思自己的行为 C.
通过观察反思自己的行为 D.
通过表扬反思自己的行为