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健身气功八段锦
第一章 绪论（上）
题目详情
简答题
八段锦是一种以（）为主的健身方法。
A、呼吸活动
B、肢体运动
C、冥想活动
D、伸展活动
查看答案与解析
简答题
健身气功·八段锦以（）为蓝本进行编创。 A、《新出保身图说·八段锦》 B、《黄帝内经》 C、《易经》 D、《道枢·众妙篇》
简答题
（）年，国家体育总局编创并推出了健身气功·八段锦。 A、2001 B、2002 C、2003 D、2004
简答题
立势八段锦首见于（）曾慥著《道枢·众妙篇》 A、南宋 B、北宋 C、战国 D、唐代
简答题
舒展柔和、圆活连贯是习练健身气功·八段锦的（ ），其中蕴涵着虚实、刚柔、动静，乃至升降开阖等气机变化之理。 A、标准 B、特点 C、风格 D、要求
简答题
中国传统文化认为，人的生命是（）的三位一体构成。 A、精、脉、神 B、精、气、血 C、精、气、神 D、形、气、神
简答题
神与形合，气寓其中；质朴端庄，行易效宏 ；松紧结合 动静相兼；舒展柔和、圆活连贯为健身气功八段锦的？ A、动作特点 B、功法特点 C、演练风格 D、动作要求
健身气功八段锦
章节列表
第一章 绪论（上）
7
第二章 绪论（下）
9
第三章 起势
15
第四章 两手托天理三焦
15
第五章 左右开弓似射雕
20
第六章 调理脾胃须单举
20
第七章 五劳七伤往后瞧
17
第八章 摇头摆尾去心火
18
第九章 两手攀足固肾腰
20
第十章 攒拳怒目增气力
20
第十一章 背后七颠百病消
15
第十二章 收势
10
第十三章 连贯动作学习
12
健身气功八段锦期末考试
14