老年人睡眠的特点包括
A、入睡潜伏期延长,睡眠中觉醒次数和时间均增加
B、睡眠时相提前,表现为早睡、早起
C、多相性睡眠模式,表现为夜间睡眠减少、白天瞌睡增多
D、老年人睡眠质量较好