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优学院(人民网公开课)
运动生物力学
第五章 肌肉生物力学
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简答题
肌肉康复训练时,在增强肌力阶段可以准许代偿动作。
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简答题
等长抗阻力运动,特别是抗较大阻力时,具有明显的升压反应,加之等长运动伴有闭气,对心血管造成额外负担。因此,有高血压、冠心病或其他心血管疾病者应禁止长时间在等长抗阻运动时,过分用力或闭气。
简答题
希尔方程描述了骨骼肌收缩时力一速度关系,张力愈大,速度愈小,反之亦然。
简答题
肌节串联时,肌纤维长度和收缩速度成倍增加,肌肉收缩力大小不变。
简答题
肌纤维中,由肌动蛋白微丝与肌球蛋白微丝组成,兴奋时可产生张力,称主动张力。
简答题
骨骼肌是受神经控制下运动的“发动机”,肌肉的生物力学特征性表现为肌肉的收缩力、收缩速度。
简答题
肌肉处于静息状态时,肌肉很容易被拉长,以后很小的拉长则需要较大的力。
简答题
肌肉效率决定收缩速度,肌肉收缩速度为最大速度20%时,效率最高。
简答题
肌肉收缩的最大功率出现在速度和力的最佳值时。
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肌纤维主要由肌内膜、细胞核、肌浆、肌原纤维组成,肌微丝分为细肌丝、粗肌丝,其中,明暗相间的横纹中,A带明带,肌肉收缩保持不变的宽度;I带暗带,肌纤维舒张变宽,收缩变窄,I带被Z线一分为2,相邻间线之间的称为肌节。
简答题
滑车重锤主动运动可以减轻肢体的自身重量,适用于髋、肩、膝等大关节,在垂直面运动,拮抗肌起作用,不适用于小关节,如手指、手、肘和踝关节。
简答题
肌力恢复到2级,肌力较弱,不能独自主动完成运动时,需要使用辅助主动运动的方式进行肌肉康复训练。
简答题
肌纤维中,由肌腱、肌节间Z盘及肌微丝的结缔组织组成,当收缩成分兴奋后,使肌肉具有弹性,产生被动张力。
运动生物力学
章节列表
第一章 运动生物力学概论
4
第二章人 体运动的生物力学参数及原理
17
第三章 骨的生物力学
14
第四章 关节的生物力学
8
第五章 肌肉生物力学
13
第六章 典型动作的生物力学原理
8
第七章 步态生物力学
9
第八章 矫形器的生物力学
4