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瑜伽与身心健康
四、站姿—双腿力量
题目详情
简答题
幻椅式能够强健背部肌肉。
A、正确
B、错误
查看答案与解析
简答题
战士二式中，可以通过瑜伽砖放脚掌下方来纠正与调整髋关节位置错误。 A、正确 B、错误
简答题
下面不是腿的解剖结构的是？ A、踝关节 B、小腿 C、大腿 D、肩关节
简答题
下面说法错误的是？ A、站立中，腿是承上启下的重要环节。 B、有力的双腿让身体更加稳固。 C、站立练习时要将髌骨上提收紧锁住。 D、站立练习中不用伸展脚掌和脚趾。
简答题
关于战士一式的动作要领，错误的是？ A、体式象征勇士的力量。 B、是双腿力量的最佳体现。 C、练习时膝盖可以向前超过脚尖。 D、练习时骨盆要保持中正。
瑜伽与身心健康
章节列表
一、瑜伽与健康生活
8
二、瑜伽体式的基础、呼吸与冥想
7
三、坐姿体式
5
五、扭转体式
5
六、前屈体式
5
四、站姿—双腿力量
5
七、后弯体式
5
八、核心体式
5
九、拜日式
5
《瑜伽与身心健康》期末考试
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