防止膝盖受损除要正确地练习太极拳动作外，还必须要做好练习前的准备活动和练习后的放松调理活动。
A、正确
B、错误
特色武术：太极修炼与身心拓展

章节列表

2 中华武术文化及太极修炼体系...53 太极拳入门基础及拳理要素、...54 “九式太极操”内修功法特点...55 太极拳法变化及应用56 太极推手技法介绍及基础入门...57 太极功法的养生修炼与情绪压...58 太极文化智慧与整体思维体系...59 教学回顾与课堂讨论5