简答题\n 正确地练习太极养生修炼功法的效益有：（ ） A、有效地恢复元气 B、缓解压力，强化心神 C、帮助理解和掌握太极拳的虚实变化和内养之道 D、提升太极拳修炼的整体功夫水平\n简答题\n 摩拳擦掌可以使我们神意回归，经络疏通，很好地调动我们的能量，让我们的最佳状态得以回归。 A、正确 B、错误\n简答题\n 在中国传统武术文化中，我们通常说的四梢指的是：筋梢、骨梢、肉梢和血梢。 A、正确 B、错误\n简答题\n 拳谚有云：筋长一寸，力长十分。就是强调身体柔韧性的重要作用。 A、正确 B、错误\n简答题\n 以下身体部位属于筋梢的是： A、毛发 B、手指 C、舌头 D、牙齿\n