坐姿髋外旋肌拉伸时，下列叙述正确的是？
A、双腿并拢伸直，躯干向双腿下压。
B、拉伸腿伸直，另一腿盘屈，躯干向拉伸腿下压。
C、拉伸腿伸直，另一腿盘屈，躯干向盘屈腿下压。